7/27 パビリオン朝稽古

S村先生、台湾トニー、ユディ、もみトニー。

構え（骨盤の向き）を調整。上半身の力がぐっと抜けいい感じ。上下のバランスが取れてきた。

今日の参加者はメタボの上位の三人衆。スタミナ切れで終盤は稽古にならず。 ハーハーゼーゼー声に出てしまうのはよっぽどスタミナ不足のようだ。真面目だし、高い志を持っているこの三人。足元固めのスタミナ作りを期待したい。

という自分も、これだけ朝・夜稽古が続くとじっくり走る時間を取れない。せっかくカリマンタンで走るうちに常人並みに走れるようになってきたので、今後も時間を見つけて継続しよう。