3/30 パクボノ稽古

あれっ。先週の盛り上がりは・・・。

ということで自分含めてたった3名。S村先生、S松さん。S松さんの常連化はとても嬉しい。

前日に不参加表明がありましたが、皆さん結構体調崩されている模様。どうやらジャカルタでは結構風邪がはやってる。当の本人も風邪気味。腰も痛い。

腰痛のため、今朝は、無理せず大きくゆっくりの基本稽古に徹しました。