9/8 サリパン

S村先生、K西先生、アーウィン、スルヤディ、ハンジャヤ、もみトニー。

久しぶりのジャカルタでの稽古。下位との稽古では、初めにお互いに切り返し2回を行い、息が上がったまま稽古に入る。という負荷をかける。

来週からカリマンタン島生活。サリパンでの稽古もこれにて一時中断。実に寂しい。